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Fitness / Tu veux shaker ton booty ? Tu ne sais pas comment manger sainement ?

PERTE DE POIDS : CE QUI A ÉTÉ DIFFICILE…

PERTE DE POIDS : CE QUI A ÉTÉ DIFFICILE…

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous allez bien. Suite à la publication de mon article sur le déclic, vous avez été nombreuses à vouloir en savoir plus sur ma perte de poids. Assez naturellement, l’idée de vous partager les différentes difficultés que j’ai pu rencontrer durant mon parcours m’ait venu ! En effet, je ne tiens pas à vous souligner uniquement le côté positif d’une perte de poids car ce n’est pas quelque chose d’évident au quotidien.

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MA ROUTINE BEAUTÉ / SPORT ÉDITION

MA ROUTINE BEAUTÉ / SPORT ÉDITION

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, suite à l’article sur mes trucs et astuces pour prendre soin de notre peau quand on fait du sport, j’ai envie de vous partager en détail ma petite routine Beauté*. Comme je vous l’avais précisé, celle-ci est simple, efficace et convient parfaitement à ma peau sensible.

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PERTE DE POIDS : L’IMPORTANCE DU DÉCLIC

PERTE DE POIDS : L’IMPORTANCE DU DÉCLIC

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

Aujourd’hui, je vous retrouve pour un article qui me tient à coeur. Aujourd’hui, nous allons parler du fameux déclic et de son importance lorsque l’on veut changer de mode de vie. Bien sûr, je vais aborder le sujet de façon personnelle, puisqu’il s’agit là de mon expérience.

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SPORT : ET SI ON PARLAIT MOTIVATION ?

SPORT : ET SI ON PARLAIT MOTIVATION ?

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’avais envie de vous écrire un article concernant la motivation et le sport. Je crois d’ailleurs qu’il s’agit de l’un des sujets dont vous me parlez le plus sur les réseaux sociaux. Du coup, je me suis dit qu’il serait sympa d’en parler un peu plus précisément par ici !

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TRUCS ET ASTUCES POUR PRENDRE SOIN DE SA PEAU QUAND ON FAIT DU SPORT

TRUCS ET ASTUCES POUR PRENDRE SOIN DE SA PEAU QUAND ON FAIT DU SPORT

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager un article Beauté*. Peut-être vous êtes vous aperçues que, lorsque l’on fait régulièrement du sport, il est encore plus important de prendre soin de sa peau. Sécheresse, irritations, rougeurs… Autant de petits désagréments qui peuvent être liés à une mauvaise hydratation des tissus cutanés. Je vous parle donc, aujourd’hui, de mes petits trucs et astuces pour chouchouter sa peau au quotidien quand on fait du sport !

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