Natural Mojo et la SuperFood

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Ça ne vous aura peut-être pas échappé, je suis accroc aux gadgets. J’aime énormément tester les petites nouveautés, les tendances. C’est un peu le cas du produit dont je vais vous parler aujourd’hui : le Berry Boost de chez Natural Mojo. Désireuse de changer mes habitudes alimentaires depuis plusieurs mois, j’ai voulu découvrir ce drôle d’aliment nouvelle génération.

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Bientôt la Saint Valentin…

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous êtes en forme. Aujourd’hui, J-7 avant la Saint Valentin ! Dans ce petit post dédié, je voudrais vous donner quelques idées, plus ou moins originales, pour passer un chouette moment avec la personne que vous aimez. Cela permettra aussi aux retardataires de faire comme si ils avaient tout prévu !

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Clean Pancakes

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

En ce dernier jour du mois de janvier, je vous propose une recette des plus réconfortantes (et des plus délicieuse) : les pancakes. Tout le monde aime les pancakes. C’est un peu le petit-déjeuner du dimanche, celui avec lequel on se fait plaisir. Par contre, soyons honnêtes, les pancakes, c’est toujours un peu grassouillet. Mais il est difficile de s’en passer. Du coup, j’ai trouvé une alternative, plus saine et moins calorique.

Je vous dis tout ! C’est parti !

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Manger bien pour aller bien !

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Je vous avez parlé il y a quelques mois des bienfaits des fruits sur la peau. Aujourd’hui, je souhaiterai vous en dire davantage en vous dévoilant quels sont les aliments qui favorisent le bien-être. Cela peut paraître étrange, mais certains aliments sont bénéfiques pour notre santé et peuvent nous aider à aller mieux. Découvrons tout ça ensemble.

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La quiche lorraine en version Light

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Si comme moi vous êtes adeptes de la quiche lorraine, nous sommes fait pour nous entendre. C’est le genre de plat que j’adore faire le soir, surtout en cette saison. Je voulais partager avec vous ma petite recette, en sachant que ma version est un peu plus saine que celle d’origine.

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Bilan : les sports que j’ai essayé !

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Bonne année à vous ! Ça y est, les fêtes de fin d’année sont terminées. On a bien bu, bien mangé, c’est le moment de repartir sur de bonnes bases (et par bonnes, j’entends saines). Je vous l’avais dit dans un précédent article, j’ai pu essayer différents sports durant l’année qui vient de s’écouler. Je voulais justement vous en parler et, éventuellement, vous faire découvrir certaines disciplines que je pense assez peu connues encore (pas toutes, je vous rassure).

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Dix bonnes raisons de se mettre au sport !

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Aujourd’hui, on va attaquer un sujet sensible. Un sujet très sensible. Il s’agit du sport ! Se mettre au sport, c’est parfois pire que tout. On se trouve mille excuses pour ne pas y aller. On a trop chaud, trop froid, trop de boulot, trop la flemme, trop pas la motivation… Pourtant, une fois qu’on a commencé, il est difficile de s’en passer.

Moi aussi j’ai été (et suis parfois encore) une feignante du sport. Mais parce que je cherche toujours à rester motivée, voici dix bonnes raisons non-exhaustives de se mettre au sport, et pour de bon cette fois-ci !

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Les miracles de l’huile de coco…

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de mon huile végétale favorite. Il s’agit de l’huile de coco ! Cela fait plus d’un an que j’utilise de façon hebdomadaire ce liquide aux mille avantages. Je n’ai jamais trouvé un produit aussi complet, peu cher et facile d’utilisation.

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