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Fitness / Tu veux shaker ton booty ? Tu ne sais pas comment manger sainement ?

Se mettre au sport grâce à internet

Se mettre au sport grâce à internet

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Comment allez-vous ? Je suis hyper heureuse de vous retrouver pour un nouvel article. Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter quelques sources d’inspiration que le web propose afin d’avoir une vie plus saine.
En bref, vous montrer que c’est à  notre portée.

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Stylée pour le Fitness

Stylée pour le Fitness

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

J’espère que vous allez bien ?! Aujourd’hui, un billet Sport x Fashion parce que pour moi, l’un ne va pas sans l’autre [c’est mon petit coté fashionista, que voulez-vous].

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Mon histoire : sport et alimentation

Mon histoire : sport et alimentation

HELLO MES CHOUQUETTES ! 

Comment allez-vous aujourd’hui ? Pour ma part, je suis en forme ! Notamment parce que nous allons aborder un thème très spécial pour moi : l’alimentation et le sport, tout ça par rapport à  mon histoire !

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Bilan : les sports que j’ai essayé !

Bilan : les sports que j’ai essayé !

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Bonne année à vous ! Ça y est, les fêtes de fin d’année sont terminées. On a bien bu, bien mangé, c’est le moment de repartir sur de bonnes bases (et par bonnes, j’entends saines). Je vous l’avais dit dans un précédent article, j’ai pu essayer différents sports durant l’année qui vient de s’écouler. Je voulais justement vous en parler et, éventuellement, vous faire découvrir certaines disciplines que je pense assez peu connues encore (pas toutes, je vous rassure).

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Dix bonnes raisons de se mettre au sport !

Dix bonnes raisons de se mettre au sport !

BONJOUR MES CHOUQUETTES !

Aujourd’hui, on va attaquer un sujet sensible. Un sujet très sensible. Il s’agit du sport ! Se mettre au sport, c’est parfois pire que tout. On se trouve mille excuses pour ne pas y aller. On a trop chaud, trop froid, trop de boulot, trop la flemme, trop pas la motivation… Pourtant, une fois qu’on a commencé, il est difficile de s’en passer.

Moi aussi j’ai été (et suis parfois encore) une feignante du sport. Mais parce que je cherche toujours à rester motivée, voici dix bonnes raisons non-exhaustives de se mettre au sport, et pour de bon cette fois-ci !

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