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Tu veux shaker ton booty ? Tu ne sais pas comment manger sainement ?

MUSCULATION AU POIDS DU CORPS – LOWER BODY

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai envie que nous parlions un peu de sport. Pour tout vous dire, j’ai décidé de commencer une petite série d’articles orientée “Musculation au poids du corps“. Pour commencer, nous allons dans ce billet nous intéresser au travail du bas du corps.

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MES ACCESSOIRES DE SPORT

BONJOUR MES CHOUQUETTES ! 

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de mes différents accessoires / équipements de sport. Comme vous le savez peut-être, je m’entraîne à la maison. Pour cette raison, j’ai acheté, au fil du temps, différentes petites choses qui me permettent de varier les exercices et la difficulté. Je vous montre tout ça !

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